七章养生的智慧——乐天如命，生命无止息

人应该珍惜自己的生命

自爱而不自贵。

—《道德经?第七十二章》

［释义］

自爱自重但不自居高贵。

［自我解读］

老子认为，人虽然不能自居高贵，但应懂得自爱，要珍惜自己的生命。我们几乎每天都听到或看到自杀的消息，而其中来自高校学生的自杀，又使人格外震惊。致学生自杀的原因主要是来自四大压力：情感压力、学习压力、经济压力和就业压力。他们或因为恋爱失败、或因为与同学闹矛盾，或因为考试问题，分别走上绝路。这个现状使人们不得不深思有关生命的问题。

有一个哲...

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